Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối. 09-10 Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn. Bảng Ghi Mẹo
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.
Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa. Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách. Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu.
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói. Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ. Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay. Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ. Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.game hỗ trợ Rikvip game Hitclub web mới nhất game 2026 B52 Club Android