2139

Tin tức

Trạm Mẹo Nhanh
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.

Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.

Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.

Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.

09-10

Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.

　　Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.

09-09

Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.

Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.

09-08

Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.

　　Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.

09-07

Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích. 09-10 Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ. Góc Chia Sẻ Game

Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.

Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Giảm độ sáng vào buổi tối. Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.

Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.

Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài. Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.

Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính. Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu. Đừng chơi khi đang đau đầu.

Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân. Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.